1. Çoğu akvarist tuzun sadece doğru oranda yararlı olduğunu ve akvaryumdan alınmış bir miktar suda eritilip ara ara atılması gerektiğini bilmiyor.❌2. Gece havalandırma motorunun ve filtrelerin kapatılması büyük hata.❌3. ...

180 gram ıspanakta 4.3 gram lif vardır. Bu da günlük ihtiyacın %17’si demek. 180 gram pişmiş ıspanak ayrıca günlük-C vitamini ihtiyacının %29’unu-Kalsiyum ihtiyacının %24’ünü-Demir ihtiyacının %36’sını-Magnezyum ihtiyacının %3...